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Ross, Emma
Die Body Bible für Frauen Alles über die genialen Fähigkeiten des weiblichen Körpers - revolutionäre Erkenntnisse zu Gesundheit und Fitness
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Frauenkörper ticken andersDieses Hörbuch bietet aktuelle Erkenntnisse aus Medizin, Psychologie, Sport- und Ernährungswissenschaft speziell für Frauen. Denn das Wissen zu Fitness und Gesundheit, nach dem sich unsere Gewohnheiten, Sportpraktiken und Essensvorsätze richten, basieren fast ausschließlich auf Studien mit Männern! Warum der Menstruationszyklus eine Superpower, der Beckenboden ein Hauptdarsteller und Fett eine Notwendigkeit ist: für alle Frauen, die sich in einem fitten, gesunden Körper wohlfühlen wollen - in allen Phasen ihres Lebens.Ungekürzte Lesung mit Charlotte Puder11h 53min

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Weiterführende Informationen

Personen: Ross, Emma Moffat, Baz Smith, Bella Puder, Charlotte Wais, Johanna

Standort: Onleihe

Ross, Emma:
Die Body Bible für Frauen : Alles über die genialen Fähigkeiten des weiblichen Körpers - revolutionäre Erkenntnisse zu Gesundheit und Fitness : Random House Audio, 2023. - 713 Min.
ISBN 978-3-8371-6627-9

Zugangsnummer: 7003/7311
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