Die Frau von heute soll nicht nur gut aussehen, gepflegt und beruflich erfolgreich sein - nein, selbstverständlich hat sie auch als perfekte Gastgeberin und Supermama mit top gepflegtem Haushalt zu brillieren. Kein Wunder, dass viele Frauen unter dem Druck geballter Anforderungen jeden Tagaufs Neue versuchen, den eigenen überhöhten Erwartungen gerecht zu werden. Ein aussichtsloser Kampf ... Doch es geht auch anders: Anhand eines systematischen und psychologisch fundierten Programms zeigen die Autorinnen, wie Frauen sich Schritt für Schritt vom ungesunden Perfektionismus in Beruf und Alltag verabschieden können. Jede Menge effektive und direkt umsetzbare Tipps helfen, als Schlampine das Leben entspannter zu meistern.
Altersempfehlung: ab 14 Jahren.
Personen: Becker, Irene
Leseror. Aufstellung: Familie
Mbm Becke
Becker, Irene:
Lieber schlampig glücklich als ordentlich gestresst : Wege aus der Perfektionismusfalle / Irene Becker. - Frankfurt/Main : Campus Verl., 2004. - 210 S. : Ill.
ISBN 978-3-593-37430-7 : kt.;14,90
Psychologie der Geschlechter - Buch