Mitgefühl macht glücklich und schenkt unserem Leben Sinn und Bedeutung. Und nicht nur das: Wissenschaftliche Studien belegen, dass ein mitfühlendes Miteinander auch eine nachweislich heilende Wirkung auf Körper und Seele hat. Die Erfolgsautoren Aljoscha Long und Ronald Schweppe zeigen, wie wir die lebensverändernde Kraft des Mitgefühls in uns kultivieren können - ganz gezielt, Tag für Tag: Durch kleine Meditationen, durch Gesten der Freundlichkeit, durch liebevolle Achtsamkeit - und durch inspirierende buddhistische Geschichten, die uns erkennen lassen: Wir sind nicht allein. Alles ist mit allem verbunden.
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Weiterführende Informationen
Personen: Schweppe, Ronald P. Schwarz, Aljoscha Wronka, Oliver
Standort: Onleihe
Schwarz, Aljoscha:
Mit dem Herzen siehst du mehr : Buddhistische Weisheitsgeschichten und Meditationen über die Kraft des Mitgefühls : Lagato Verlag, 2020. - 393 Min.
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