Steinzeitmenschen waren nicht dick. Warum? Sie aßen hauptsächlich Fisch, Fleisch und Gemüse. Das können sie auch: schnell und unkompliziert Abnehmen mit der Paleo-Diät, basierend auf einer naturbelassenen, weizen- und glutenfreien Ernährung. Die Rezepte - von kreativen Frühstücksideen, einfachen Blitzgerichten bis zu verführerischen Desserts - machen richtig Lust, sofort loszulegen!
Freigegeben ab 2 Jahren.
Personen: Marsden, Keris
Leseror. Aufstellung: Küche & Co → Schlanke Linie
Marsden, Keris:
Paleo - Die Steinzeitdiät : Gesund abnehmen und natürlich leben. [Über 100 leckere und schnelle Rezepte] / Keris Marsden ; Matt Whitmore ; Übersetzer: Imke Brodersen. - 2. Aufl. - München : Goldmann, 2014. - 272 S. : zahlr. Ill. (farb.). - Aus d. Engl.
ISBN 978-3-442-17507-9
Praxis-Ratgeber (Haus, Kleidung, Kochen, Garten, Tierhaltung) - Signatur: Küche & Co; Schlanke Linie - Buch