Gewinnen Sie mit diesem Anti-Aging-Ratgeber Jahre! Er ist das erste Buch zur gesunden Ernährung, das Altersvorgänge im Körper detailliert und verständlich erklärt. Mit 110 nährstoffreichen, hochwertigen Rezepten für den Alltag und ausführlichen Superfood-Porträts für Lebensmittel von A bis Z, die wirklich jung halten. Außerdem: Tipps zur Ernährungsumstellung, Vier-Wochen-Einsteiger-Programm, alle Hintergründe, praktische Ansätze und einfache Prinzipien auf wissenschaftlicher Basis, um die Organe gezielt zu unterstützen. (Verlagsinformation)
Personen: Brewer, Sarah
Na 9.3 Brewe
Brewer, Sarah:
Besser essen, länger leben : was der Körper braucht, um gesund zu bleiben, mit über 100 Rezepten / Dr. Sarah Brewer, Juliette Kellow ; mit einem Vorwort von Dr. Christoph Specht ; Übersetzung Susanne Keller. - München : DK, 2018. - 224 Seiten : Illustrationen ; 24 cm, 1023 g. - Aus dem Engl. übers.
ISBN 978-3-8310-3589-2 Festeinband : EUR 16.95 (DE), EUR 17.50
Gesundheitslehre und -pflege (Hygiene), Sozialmedizin, Arbeitsmedizin, Umweltmedizin, Öffentliches Gesundheitswesen, Krankenpflege - Buch