Fitness für Gestresste
gesund powern, effektiv abschalten ; Ihr Personal-Trainer für Sport, Ernährung und Entspannung ; mit Tab.
Einfache Übungen zur Verbesserung der Kondition und zur Entspannung für alle, die eigentlich keine Zeit haben.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Medium erhältlich in:
2 Katholische öffentliche Bücherei St. Joseph Alzey,
Alzey
Personen: Burger, Doris
Burger, Doris:
Fitness für Gestresste : gesund powern, effektiv abschalten ; Ihr Personal-Trainer für Sport, Ernährung und Entspannung ; mit Tab. / Doris Burger. - München [u.a.] : BLV-Verl.-Ges., 2000. - 143 S. : überw. Ill. (farb.)
ISBN 978-3-405-15961-0 kt. : 29,90
Sport - Signatur: Sp 1 Bur - Buch