Rückerts kleine Rückenschule
effektives Training für einen starken Rücken
Schonende Verhaltensweisen, um Rückenbeschwerden vorzubeugen, körperliche Verspannungen zu lösen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
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Medium erhältlich in:
76 Kath. öffentl. Bücherei Reinheim,
Reinheim
Serie / Reihe: Medizin & Gesundheit
Personen: Rückert, Uwe
Standort: Reinheim
Rückert, Uwe:
Rückerts kleine Rückenschule : effektives Training für einen starken Rücken / Uwe Rückert. - Orig.-Ausg. - Hannover : Humboldt, 2009. - 136 S. : Ill. (überw. farb.) ; 18 cm. - (Medizin & Gesundheit)
ISBN 978-3-86910-310-5 kt. : 9,90
Heilgymnastik, Massage, Bewegungstherapie, Selbstentspannung (Atemtechnik, autogenes Training, Yoga) - Signatur: Na 9.31 Rücke - Buch