Die Mentaltrainerin, Buchautorin und Bloggerin Silvia Maria Engl und der Entspannungstherapeut Abbas Schirmohammadi zeigen verschiedene Methoden für Stressabbau, Persönlichkeitsentwicklung und Gesundheitsprophylaxe: von einer kraftvollen Heilmeditation über eine Körperreise bis hin zu entspannender Instrumentalmusik.
Medium erhältlich in:
64 Öffentliche Bücherei,
Münster
Serie / Reihe: Sachbuch Hörbuch
Personen: Engl, Silvia Maria Schirmohammadi, Abbas
Engl, Silvia Maria:
Autogenes Training & Lebensfreude : ganz entspannt innere Power gewinnen / Silvia Maria Engl & Abbas Schirmohammadi ; Text & Stimme: Silvia Maria Engl, Abbas Schirmohammadi. - Darmstadt : Schirner Verlag, 2017. - (Sachbuch Hörbuch)
ISBN 978-3-8434-8346-9 : EUR 14,95
Kinderbücher für Kinder zwischen 8 und 12 Jahren - Signatur: Engl - Hörbuch (CD, MC)