Workout für Vielbeschäftigte
Übungen für Kraft und Beweglichkeit für Vielbeschäftigte, Tipps für Ausdauertraining, Ernährung und Entspannung. Mit Fitnessplaner zum Herunterladen und anderen nützlichen Links.
Medium erhältlich in:
47 Bücherei am Dom,
Mainz
64 Öffentliche Bücherei,
Münster
68 Katholische Öffentliche Bücherei Heldenbergen,
Nidderau
Personen: Preisinger, Jutta
Preisinger, Jutta:
Workout für Vielbeschäftigte / Jutta Preisinger. - 1. Aufl. - Stuttgart : Pietsch, 2012. - 96 S. : zahlr. Ill., graph. Darst.
ISBN 978-3-613-50700-5
Spiel - Signatur: Sp 2.1 Preis - Buch