Stressfrei in 15 Minuten 8 Kurzprogramme für Körper und Geist
Buch

Acht Übungsfolgen zur Entspannung und Fitness auf der Basis bewährter Techniken wie Tai Chi, Qi Gong und Yoga.


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Medium erhältlich in:
85 KÖB St. Ulrichs Lesekapelle Geinsheim, Trebur


Serie / Reihe: Der zuverlässige Gesundheitsberater

Personen: Engel, Siegbert

Interessenkreis: Ratgeber Gesundheit

Stressfrei in 15 Minuten : 8 Kurzprogramme für Körper und Geist / Siegbert Engel. - München : BLV, 2007. - 95 S. : überw. Ill. (farb.) ; 21 cm. - (¬Der¬ zuverlässige Gesundheitsberater)
ISBN 978-3-8354-0127-3 kt. : 12,95

Zugangsnummer: 2007/0435 - Barcode: 2-0000000-8-00002101-2
Heilgymnastik, Massage, Bewegungstherapie, Selbstentspannung (Atemtechnik, autogenes Training, Yoga) - Signatur: Na 9.31 Stres - Buch