Mit Bewegung vorbeugen und heilen!
Die Autoren zeigen, wie bei Gelenkbeschwerden, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes oder Kopfschmerzen mit speziellen Bewegungstherapien oft mehr erreicht werden kann als mit Tabletten. Und sie räumen dabei mit weitverbreiteten Mythen auf.
Verlagsinformation
Medium erhältlich in:
47 Bücherei am Dom,
Mainz
86 Drachenbücherei KÖB Hl. Johannes XXIII. Viernheim,
Viernheim
58 Kath. öffentl. Bücherei Mariä Himmelfahrt,
Mainz-Weisenau
Personen: Hümmelgen, Melanie
Hümmelgen, Melanie ¬[Verfasser]:
Die Bewegungs-Docs - Bewegung als Medizin: Schritt für Schritt gesund und fit werden
München: ZS. 2020
Heilgymnastik, Massage, Bewegungstherapie, Selbstentspannung (Atemtechnik, autogenes Training, Yoga) - Signatur: Na 9.31 Hümme - Buch