Das 14-Tage-Einsteiger-Programm beruht auf einer Kombination aus veganer Ernährung, Bewegungsübungen und Essenspausen nach dem Prinzip 16:8.
Medium erhältlich in:
76 Kath. öffentl. Bücherei Reinheim,
Reinheim
63 Kath. öffentl. Bücherei St. Michael,
Mühltal
64 Öffentliche Bücherei,
Münster
47 Bücherei am Dom,
Mainz
Personen: Bracht, Petra
Bracht, Petra ¬[Verfasser]:
Intervallfasten : für ein langes Leben - schlank und gesund / Petra Bracht. - 12. Auflage. - München : Gräfe und Unzer, 2019. - 143 Seiten : Farbfotos
ISBN 978-3-8338-6540-4 Broschur : 14,99 EUR
Ernährungslehre, allgemeine Diät - Signatur: Na 9.32 Brach - Buch