Nussbaum, Cordula
Kopf voll, Hirn leer konzentriert und leistungsfähig bleiben trotz permanenter Reizüberflutung
Buch

In Zeiten von Digitalisierung und Multitasking fällt es immer schwerer, sich auf eine Sache zu konzentrieren. Der Ratgeber erklärt, u.a. mit Blick auf die neuesten Erkenntnisse aus der Hirnforschung, wie mit der eigenen Zeit und den eigenen Ressourcen wieder selbstbestimmter agiert werden kann.


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5 Max Hünten Haus Zingst, Zingst

Personen: Nussbaum, Cordula

F 113 Nussb

Nussbaum, Cordula:
Kopf voll, Hirn leer : konzentriert und leistungsfähig bleiben trotz permanenter Reizüberflutung / Cordula Nussbaum. - 1. Auflage. - München : Gräfe und Unzer, 2023. - 222 Seiten : Diagramm, schwarz-weiß ; 21 cm
ISBN 978-3-8338-9007-9 Broschur : EUR 17,99

Zugangsnummer: 2023/0087 - Barcode: 11215839
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