Toland, Sarah
Strong is the new beautiful Fitness, natürliche Schönheit und gesunde Ernährung
eMedium

Lindsey Vonn hat eine Botschaft an alle Frauen: Hört endlich auf, Euch ständig mit Abnehmen zu beschäftigen! Viel besser ist es doch, seine Energie statt in Hungerkuren in einen starken Körper zu investieren. So präsentiert sie ihre Trainingsphilosophie und ein Programm, das zur Selbstwertschätzung aufruft und sich an Frauen aller Größen und Figuren richtet. Mit Tipps zur besseren Ernährung - ohne Hungern, begleitet von persönlichen Geschichten und Einblicken in Schlüsselmomente, Rückschläge und Erfolge. "Strong is the new beautiful" ist nicht nur ein Fitnessbuch mit Ernährungsteil sondern ein energiegeladenes Motivationsbuch, das Freude am Sport und an sich selbst vermittelt.


Medium erhältlich in:
6 Onleihe Mecklenburg-Vorpommern, Rostock

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Weiterführende Informationen

Personen: Schmidt, Katharina Neeb, Barbara Toland, Sarah Vonn, Lindsey

Toland, Sarah:
Strong is the new beautiful : Fitness, natürliche Schönheit und gesunde Ernährung : Edel Books - Ein Verlag der Edel Germany GmbH, 2017. - 150 S. zahlr Ill.
ISBN 9783841905789

Zugangsnummer: EM-586579214
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