Unsere natürliche Lust auf den süßen Geschmack ist evolutionär bedingt und biologisch absolut sinnvoll. Wenn wir wieder erlernen, diese natürliche Lust richtig zu interpretieren, können wir Heißhungerattacken und Zuckersucht genussvoll überwinden. Gewichtsregulation, Darmgesundheit und mehr Energie sind zusätzliche angenehme Nebeneffekte.
"Nie mehr Zucker-Junkie" macht Lust auf jene Süße, die uns nährt anstatt uns krank zu machen.
Weiterführende Informationen
Personen: Zika, Ulli Sillipp, Johanna Sillipp, Johanna :: (VerfasserIn::)
NK.E
ZIK
Zika, Ulli:
Nie mehr Zucker-Junkie! : Süßes essen - aber richtig! / Ulli Zika ; Johanna Sillipp. - Wien : Kneipp Verlag in Verlagsgruppe Styria GmbH & Co. KG, 2020. - 128 Seiten ; 23.5 cm x 16.5 cm
EAN 9783708807737 : EUR 18.00 (DE), EUR 18.00 (AT)
NK.E - Sachbuch