Jede kennt sie, die "klassischen" Selbstbehauptungsprobleme von Frauen: Wie vermittle ich anderen Menschen klipp und klar, was ich will? Wie reagiere ich auf Kritik oder blöde Bemerkungen? Wie gehe ich mit Konflikten um? Wie vermeide ich es, mich selbst unter Druck zu setzen? Wie begegne ich Intrigen? Barbara Berckhan untersucht, wie es zu mangelndem weiblichen Selbstbewußtsein kommt, und bietet konkrete Hilfe. Sie beschreibt zwölf praktische Selbstbehauptungsstrategien, mit denen Frauen lernen können, den beruflichen wie privaten Alltag souverän zu meistern. Ihre zahlreichen Beispiele veranschaulichen eine auf Gelassenheit beruhende Selbstbehauptung und zeigen: Jede Frau kann lernen, innere Blockaden abzubauen und ihr Selbstwertgefühl grundlegend zu stärken!

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Personen: Berckhan, Barbara

Schlagwörter: Psychologie Konflikt Konflikte Konfliktlösung Selbstbewusstsein Selbstbehauptung Selbstwertgefühl Selbstwert Kritik Kritikfähigkeit Verunsicherung Selbstsicherheit Beharrlichkeit Kritikgespräch Konfliktfähigkeit

Interessenkreis: Lehrkräfte Psychologe/in