Ein funktionierendes Immunsystem mit kraftvollen Abwehrzellen kann Infektionen vermeiden oder abmildern. Unterstützend wirken dabei eine Ernährung mit immunstärkenden Lebensmitteln und ein abwehrstärkender Lebensstil. Mit über 50 Rezepten.
Weiterführende Informationen
Serie / Reihe: Ernährungs-Docs
Personen: Fleck, Anne Klasen, Jörn
Leseror. Aufstellung: Gesundheit → Ratgeber
Fleck, Anne [Verfasser]:
Die Ernährungs Docs - So stärken Sie Ihr Immunsystem : Die besten Strategien und Rezepte gegen Viren und Infekte / Dr. med. Anne Fleck, Dr. med. Jörn Klasen, Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Silja Schäfer ; mit Rezepten von Martina Kittler sowie Texten von Franziska Pfeiffer und Antje Brunnabend. - 1. Auflage. - München : ZS, 2020. - 151 Seiten : Illustrationen ; 25 cm, 704 g. - (Ernährungs-Docs). - "Die besten Strategien und Rezepte gegen Viren und Infekte" - Umschlag
ISBN 978-3-96584-088-1 Festeinband : EUR 19.99
Vorbeugung (Prophylaxe), Erkennung (Diagnose) und Behandlung (Therapie) der Erkrankungen einzelner Organe und Organsysteme des Menschen - Signatur: Gesundheit; Ratgeber - Buch