NAHRUNG FÜR EINEN BERUHIGTEN DARM Was tun, wenn der Darm gereizt ist und ärztliche Untersuchungen kein Ergebnis bringen? Dieses Buch gibt Antworten auf diese Frage. Mit medizinischen Hintergrundinfos hilft es die Verdauung zu verstehen, die Symptome zu deuten und mit gezielten Maßnahmen Beschwerden zu lindern. Es bereitet die wissenschaftlich getestete FODMAP-arme Diät nachvollziehbar auf und zeigt, wie sich viele Ernährungsfallen vermeiden lassen. Damit die Lebensqualität wieder steigt!
80 abwechslungsreiche Rezepte
Die FODMAP-arme Diät Schritt für Schritt
Übersichten zu den wichtigsten Lebensmittel-Inhaltsstoffen
Neueste medizinische Erkenntnisse verständlich beschrieben
Mit gratis Einkaufslisten-App
Personen: Weiß, Ilse Gasche, Christoph
Leseror. Aufstellung: Gesundheit → Ratgeber
Weiß, Ilse:
Ernährung bei Reizdarmsyndrom / Ilse Weiß, Christoph Gasche. - 2. Auflage. - Wien : maudrich, 2018. - 141 Seiten : Illustrationen ; 21 cm, 279 g + 1 Beiheft (31 Seiten). - (maudrich.gesund essen). - Auf dem Cover: mit 80 Rezepten : mit Beiheft
ISBN 978-3990020647 Broschur : EUR 16.40
Erkrankungen der inneren Organe, des Herz-Kreislaufsystems, der Atmungs- und Verdauungsorgane, der Harnwege; Ernährungs- und Stoffwechselkrankheiten; Krankheiten des Bewegungs- und Stützapparates; Chirugie, Anästhesie - Signatur: Gesundheit; Ratgeber - Buch