Bewusster leben durch Autogenes Training und richtiges Atmen
Übungsanleitungen zu Autogenem Training, Atemtraining und meditativen Übungen durch gelenkte Phantasien
Selbsthilfe-Entspannungsratgeber mit allgemeinen Hinweisen zu Ursachen und Folgen von Stress samt Übungen.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Müller, Else
Vck
Mül
Müller, Else:
Bewusster leben durch Autogenes Training und richtiges Atmen : Übungsanleitungen zu Autogenem Training, Atemtraining und meditativen Übungen durch gelenkte Phantasien / Else Müller. - [1. Aufl.], Vollst. überarb. Neuausg. - Reinbek bei Hamburg : Rowohlt-Taschenbuch-Verl., 2001. - 143 S. : zahlr. Ill. + 1 CD ; 22 cm - (rororo; 61157)
ISBN 3-499-61157-0 kt. : DM 39.90
Körperpflege - Atmung - Heilgymnastik - Selbstentspannung - Sachbuch