Träumst du auch davon, Fußballstar zu werden? Dann ist »Deine Fußballschule« genau das Richtige für dich. Denn es kommt im Fußball nicht nur auf dein Talent an, auch Technik, Athletik und mentale Stärke spielen eine große Rolle und können trainiert werden. Dieses Buch zeigt dir, was und wie du in welchem Umfang trainieren musst, um dir einen Vorsprung zu verschaffen. Die Übungen und Trainingseinheiten helfen dir dabei, dich zu verbessern und für die Bundesliga zu rüsten. Sie sind so konzipiert, dass du sie alleine oder zu zweit durchführen kannst. Über eingebettete QR-Codes steht jede Übung auch als Video bereit. Glaub an dich, denn du kannst es schaffen!
Personen: Eglinski, Thomas
Ybn 1 Eglin
Eglinski, Thomas:
Deine Fußballschule - so wirst du zum Profi : Das Beste aus Technik, Athletik und mentaler Stärke / Thomas Eglinski, Sebastian Raß, Marius Dordowsky, Andreas Wittke. - 1. Auflage. - München : cbj, 2020. - 128 Seiten : Mit Farbfotos ; 21.5 cm
ISBN 978-3-570-17736-5 Broschur : EUR 10,00
Fußball - Buch