Halbmarathon
Basierend auf seiner eigenen Laufcampus-Trainingsmethode gibt der Autor praxiserprobte Tipps für das Basistraining Dauerlaufen, für effektives Tempotraining und für die Regeneration.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Butz, Andreas
Butz, Andreas:
Halbmarathon / Andreas Butz. - 4., neu bearbeitete Auflage, Neuausgabe. - München : BLV, 2018. - 127 Seiten : Diagramme, Illustrationen, farbig ; 22 cm
ISBN 978-3-8354-1303-0 : EUR 15,00
Leichtathletik (Laufen, Springen, Werfen, Stoßen u.a.) - Signatur: Ybm BUT - Buch