In dieser Methodensammlung finden Sie 22 belebende Wege, mit denen Sie in kurzer Zeit und mit wenig Aufwand für muntere Auflockerungen sorgen können. Zum Beispiel mit der "King-Kong-Atmung", mit "Waldi-Wadenbeißer" oder "Reaktionstraining". Mit den Munterbrechungen fördern Sie nicht nur die Lern- und Arbeitsfähigkeit der Teilnehmer. Das Ganze macht auch viel mehr Spaß - gewiss auch Ihnen selbst - und bringt Leichtigkeit in den Seminarraum.
Munterbrechungen sind kurze, einfache Übungen, mit denen Sie Seminare und Veranstaltungen unterbrechen und die Teilnehmenden überraschen können. Es geht ganz schnell - höchstens 7 Minuten, meistens nur 3 oder 4. Dann gibt es Herausforderungen, man kommt für ein paar Augenblicke in Schwung, tut etwas Verrrücktes, was man sonst beim Lernen oder Tagen nicht unbedingt so macht.
Die Munterbrechungen bringen frische Energie. Oft sind die Teilnehmenden gefordert, aufzustehen, sich ein wenig zu bewegen. Das tut gut, denn ich finde, dass wir in unseren Veranstaltungen viel zu viel sitzen. Wie wollen wir den Geist bewegen, wenn unsere Körper stundenlang unbewegt sind? Zudem bringen die Munterbrechungen Abwechslung und Spaß ins Arbeitsprogramm. Es wird meist viel gelacht dabei - und das erleichtert das Lernen und Arbeiten ungemein. Vieles wird unverkrampfter.
Serie / Reihe: Orbium-Seminare
Personen: Groß, Harald
11.06.41
Groß, Harald:
Munterbrechungen : 22 aktivierende Auflockerungen für Seminare und Sitzungen / Harald Groß. - [Neuaufl.]. - Berlin : Schilling, 2010. - 132 S. : Ill., Notenbeisp. ; 27 cm, 655 gr. - (Orbium-Seminare). - Literaturangaben
ISBN 978-3-930816-20-0 : EUR 26,17
Didaktik / Methodik - Buch