Stressmanagement für Lehrerinnen und Lehrer : ein Trainingsbuch mit Kopiervorlagen / hrsg. von Rudolf Kretschmann. Mit Beiträgen von Kornelia Kirschner-Liss ... - Weinheim [u.a.] : Beltz, 2006. - 173 S. - (Basis-Bibliothek Unterricht). - Burnout und Frühpensionierungen zeigen bei Lehrkräften, dass die Grenzen physischer und psychischer Belastbarkeit am Arbeitsplatz Schule erreicht worden sind. Aber Burnout ist vermeidbar. Das Trainingsbuch beschreibt die unterschiedlichen Stressursachen und gibt in Form von Bausteinen erprobte Hilfen zur Stressreduktion. Es zeigt, wie Lehrerinnen und Lehrer sich und ihr außerschulisches Umfeld so organisieren können, dass weder Beruf noch Privatleben zu kurz kommen und trotz hoher Belastung ein Maximum an Lebensfreude, Effizienz und Freude am Beruf erhalten bleibt. Das Trainingsbuch eignet sich sowohl zum Selbststudium als auch zur Bearbeitung in Gruppen. Kopiervorlagen und Arbeitsblätter unterstützen das Trainingsprogramm.
ISBN 3-407-25428-8 14,90