Folge 1: Hauptsache schön.
Ein Tag in den Ferien. Kim trifft sich mit ihren Freunden. Sie gehen in eine Klasse, und auch in ihrer freien Zeit machen sie viel zusammen. Die Jungs und Mädchen sind 15 und 16. Wie fühlen sich Jugendliche in der Pubertät? Was gefällt ihnen, was verunsichert sie? Was passiert mit dem Selbstwertgefühl? Ein Thema, über das sie immer wieder reden, ist das Aussehen.
Dieser Film zeigt, wie Jugendliche mit den Normen umgehen, die durch Medien, Mode etc. gesezt werden.
Folge 2: Essen, aber wie?
Fast Food – Essen auf die Schnelle. Unkompliziert und preiswert, aber kalorienreich und nährstoffarm. Beliebt bei den meisten Jugendlichen.
Kim und ihre Freunde essen Junk Food immer wieder gerne. Doch die Hamburger-Tempel sind mehr Treffpunkt, um zu quatschen, zu lästern, zu flirten, mit Freunden rumzuhängen. Doch – was ist eigentlich dran an dem Zeug, und welche Alternativen gibt es, um sich zu entspannen und gut zu fühlen?
Folge 3: Sich krank essen.
Essstörungen sind immer noch tabu. Nur wenige sprechen darüber. Aber es trifft viele Jugendliche. Auch in Kims Klasse gibt es einige Mitschüler, die daran erkrankt sind. Es gibt viele Gründe, in eine Essstörung zu rutschen. Und es geht schneller, als man denkt. Wo fängt eine Essstörung an?
Folge 4: Sich helfen lassen.
Essstörungen sind bei Jugendlichen allgegenwärtig, auch wenn man es nicht auf den ersten Blick sieht. Viele versuchen, die Krankheit zu verbergen. Doch man kann für sich und andere professionelle Hilfe holen. Im Internet findet man unter dem Stichwort Essstörung auch Foren und Chatgruppen, in denen sich Betroffene, Angehörige und Freunde austauschen können. Die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung in Köln bietet Informationsmaterialien zum Thema Essstörungen und eine persönliche, anonyme Telefonberatung an. Auf der Website der BZgA findet man Adressen und Telefonnummern von Beratungsstellen in der Nähe, an die man sich wenden kann. Ob eine Gesprächsgruppe im Mädchenhaus, eine Therapie in einer Spezialklinik oder spezielle Wohngruppen mit Fachbetreuung, jeder kann seinen eigenen Weg aus der Essstörungen finden.
Weiterführende Informationen
Begleitmat. zu
DVD
340
Zu Dick? Zu Dünn? : eine Filmreihe zum Thema Ess-Störungen bei Jugendlichen; 4 Folgen à 15 Min. - Köln : Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung, 2004. - 60 Min.
DVD - Buch