Die Mitte finden
Meditation leicht gemacht
Dr. Ian Gawler führt in diesem Buch schrittweise von der Entspannung zur Meditation. In einfachen, auch für den Anfänger leicht nachvollziehbaren Übungen lernt man verschiedene Formen der Meditation in Stille und Aktion, des positiven Denkens und der Gewinnung von Seelenruhe kennen.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Gawler, Ian
06.03.27
Gawler, Ian:
Die Mitte finden : Meditation leicht gemacht / Ian Gawler. - 1. Auflage. - München : Scherz, 1990
ISBN 978-3-502-62195-9
Meditationen - Buch