Pilates - Die Anatomie verstehen
Mit Übungen für einen starken und flexiblen Körper
Umfassender Trainingsratgeber zu Pilates, mit vielen anatomischen Zeichnungen von hohem Informationswert, die den Text ergänzen und ästhetisch ansprechend illustrieren. Mit Einführung in Anatomie und Physiologie, Trainingsprogrammen, Register und Literaturverzeichnis.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Ward, Tracy Wellner-Kempf, Anke
Ward, Tracy:
Pilates - Die Anatomie verstehen : Mit Übungen für einen starken und flexiblen Körper / Tracy Ward. - München : Dorling Kindersley, 2022. - 223 S. : Ill. Sciences of pilates
ISBN 978-3-8310-4630-0 kart. : € 20,60
Turnen, Gymnastik, Tanzsport - Signatur: VS.T War - Sachbücher