Gesund bleiben ohne Verzicht. Wir haben unsere Gesundheit in der Hand, sind verantwortlich für unser Leben, und lenken unseren Lebensstil. Wir entscheiden mit, ob Krankheiten entstehen oder nicht.
Eine neue Studie beweist: Der genetische Anteil für ein gesundes Leben beträgt 7 Prozent. Das bedeutet: 93 Prozent können wir selbst steuern.
Unser zunehmend überfordertes Gesundheitssystem macht die eigene Vorsorge wichtiger denn je – dieses Buch zeigt, was Sie jetzt tun können, um im Alter das Leben ohne Reue zu genießen.
Personen: Likar, Rudolf Pinter, Georg Janig, Herbert Schmieder, Michael Sittl, Reinhard Stekovic, Slaven
Likar, Rudolf:
Vorsorgen statt behandeln : Gesund bleiben ohne Verzicht / Rudolf Likar ; Herbert Janig ; Georg Pinter. - 1. Aufl. - Wien : Ueberreuter, 2023. - 224 S.
ISBN 978-3-8000-7852-3 geb. : € 25,00
Ratgeber Gesundheit allgemein - Signatur: VL.G Lik - Sachbücher