Der Ernährungskompass
das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung
Buch
Man ist so jung, wie man isst! Kast entlarvt Ernährungsmythen und beschreibt die Grundlagen einer Kost, die uns vor Altersleiden schützt und unser Leben verlängert.
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Kast, Bas: Der Ernährungskompass : das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung / Bas Kast. - 8. Auflage. - München : C. Bertelsmann, 2018. - 320 Seiten : Illustrationen, Diagramme ; 22 cm. - Literaturverzeichnis: Seite 294-302. - Hier auch später erschienene, unveränderte Nachdrucke ISBN 978-3-570-10319-7 Festeinband : EUR 20.00 (DE), EUR 20.60