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Trökes, Anna
Yoga zum Entspannen [innere Ruhe und Gelassenheit finden ; Asanas, Atemübungen, Meditation
Sachbuch

Rezension

Anna Trökes ist - pardon! - der Mercedes unter den Yoga-Expertinnen (zuletzt "Yoga - Kraft für die Seele": BA 2/06). Hier stellt sie das Hatha-Yoga-Repertoire ganz ab auf die Regulierung der Spannung auf körperlicher wie geistiger Ebene, um den Zustand der

Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.

Serie / Reihe: Lust zum Üben

Personen: Trökes, Anna

Schlagwörter: Übungssammlung Yoga

Interessenkreis: FIT & GESUND

Trökes, Anna:
Yoga zum Entspannen : [innere Ruhe und Gelassenheit finden ; Asanas, Atemübungen, Meditation / Anna Trökes. - 1. Aufl. - München : Gräfe und Unzer, 2006. - 80 S. : zahlr. Ill. (farb.) ; 20 cm + 1 CD. - (Lust zum Üben)
ISBN 978-3-7742-7204-0 kt. : EUR 16.90

Zugangsnummer: 53006009898 - Barcode: 06009898
PSY 850,6 T - Signatur: PSY 850,6 T - Sachbuch