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Brown, Christina
Die Yoga Bibel der Weltbestseller mit über 100 Übungen
Sachbuch

Rezension

Unterstützt von farbigen Bildern werden in der Yoga-Bibel über 100 Übungen aus den wichtigsten Yoga-Schulen Schritt für Schritt erklärt. Von leichten Lockerungsübungen bis zu regenerierenden Rückbeugen, von aktiv fließenden Sequenzen bis zu langsamen, bodenbasierten Körperhaltungen und Meditationen ist alles enthalten, was Anfänger bis hin zu Experten benötigen, um die eigene Yoga-Praxis zu vertiefen. Grundlagenwerk für jeden Yoga praktizierenden und alle Bestände.

Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.

Personen: Brown, Christina

Standort: S

Schlagwörter: Übungssammlung Yoga

Interessenkreis: FIT & GESUND

Brown, Christina:
Die Yoga Bibel : der Weltbestseller mit über 100 Übungen / Christina Brown ; Übersetzung: Elisabeth Gilbert. - 3. Auflage. - München : riva, 2019. - 400 Seiten : Illustrationen ; 20 cm
ISBN 978-3-7423-0210-6 kt. : EUR 16.99

Zugangsnummer: 86619054219 - Barcode: 19054219
PSY 850 B - Signatur: PSY 850 B - Sachbuch