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Hühn, Susanne
Jede Wunde lässt sich heilen wie wir emotionale Verletzungen und Kränkungen aus der Vergangenheit loslassen
Sachbuch

Rezension

Ein weiteres Buch zur Arbeit mit dem inneren Kind der psychologischen Beraterin Susanne Hühn. Die Autorin spiritueller Selbsthilfebücher begleitet seit 1986 Menschen auf dem Weg zur Gesundung. Ihre Bücher und CDs sind Bestseller und viele psychosomatische Kliniken arbeiten mit ihren Ratgebern. Die Autorin führt hier in sieben Stationen durch unser emotionales Selbst. Die von ihr entwickelten Übungen basieren auf Erkenntnissen aus der Gehirnforschung. Es genügt nicht, anders zu denken, wir müssen auch anders fühlen, damit emotionale Wunden sich schließen können. Fantasiereisen, EFT-Übungen, Übungen aus der Gestalttherapie und das Führen eines Tagebuchs helfen dabei, neue emotionale Erfahrungen zu machen. der Ratgeber konzentriert sich auf das Wesentliche. Schon die zurückhaltende Gestaltung, Typografie und der Schreibstil schaffen bei der Beschäftigung mit dem Buch eine meditative Atmosphäre und es fällt leicht, den Gedanken der Autorin zu folgen. Das Thema ist nach wie vor aktuell, deshalb für alle Bibliotheken noch vor R. Seifahrt (ID-B 24/18) und neben M. Hammer (ID-A 47/18) empfohlen. (2)

Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.

Personen: Hühn, Susanne

Standort: S

Schlagwörter: Bewältigung Kränkung Ratgeber - Persönlichkeit Inneres Kind

Hühn, Susanne:
Jede Wunde lässt sich heilen : wie wir emotionale Verletzungen und Kränkungen aus der Vergangenheit loslassen / Susanne Hühn. - 1. Auflage. - München : GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH, 2019. - 192 Seiten ; 21 cm
ISBN 978-3-8338-7116-0 kt. : EUR 16.99

Zugangsnummer: 86620000308 - Barcode: 20000308
PSY 840,5 H - Signatur: PSY 840,5 H - Sachbuch