Lauf dich schlank!
Spaß haben, abnehmen, dranbleiben
Bewegung und bewusste Ernährung führen auf Dauer zu Idealgewicht und Fitness. Der Ratgeber bietet Laufprogramme für Einsteiger und Fortgeschrittene und informiert über gesunde Ernährung - ohne Verbote und Diät.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Pramann, Ulrich
Sp 1.21 Prama
Pramann, Ulrich:
Lauf dich schlank! : Spaß haben, abnehmen, dranbleiben / Ulrich Pramann. - München : Südwest-Verl., 2009
ISBN 978-3-517-08472-5 Dicke Pappe : EUR 12,95
Leichtathletik (Laufen, Springen, Werfen, Stoßen u.a.) - Buch