Seidel, Wolfgang
Burnout erkennen, verhindern, überwinden
E-Medium der Onleihe Region Aachen

Kann man Burnout vorbeugen? Ja! Dieser Ratgeber zeigt neue psychologische Strategien. Professor Wolfgang Seidel deckt Psychomechanismen auf, erklärt angeborene Reaktionen auf modernen Stress oder warum die Emotionen außer Kontrolle geraten. Er erläutert ganz praktisch, wie jeder Einzelne selbst verhindern kann, in diesen Teufelskreis zu geraten, oder wieder aus ihm herauskommt.


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Personen: Seidel, Wolfgang

Standort: Onleihe

Schlagwörter: Ratgeber Stressbewältigung Burn-out-Syndrom

Seidel, Wolfgang:
Burnout : erkennen, verhindern, überwinden : Humboldt, 2011. - 214 S. graph. Darst.
ISBN 978-3-86910-439-3

Zugangsnummer: 3600/0209
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