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Höfler, Heike
Die Nackenschule gezielte Übungen für Kopf, Hals und Schultern
E-Medium der Onleihe Region Aachen

Mach dich locker! Die Fitness-Expertin Heike Höfler zeigt uns, worauf es ankommt. In ihren beliebten Kursen hat sie die hier gezeigten Übungen jahrelang erprobt. Ein praktischer Ratgeber für das Volksleiden Nummer Eins. Ein Klassiker in neuer Gestaltung.

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Personen: Höfler, Heike

Standort: Onleihe

Höfler, Heike:
Die Nackenschule : gezielte Übungen für Kopf, Hals und Schultern : Wilhelm-Goldmann-Verlag, 2014. - 161 S. zahlr. Ill., graph. Darst.
ISBN 978-3-641-13416-7

Zugangsnummer: 3600/5208
E-Medium der Onleihe Region Aachen