Yoga für Rücken, Schulter und Nacken
[was Sie mit Yoga für Ihren Rücken tun können ; Kraft und Beweglichkeit für die gesamte Wirbelsäule ; gezielte Übungsprogramme für Problembereiche]
Wie der Titel bereits verrät, geht es um Yoga für Rücken, Schulter und Nacken. Gezielte Übungsprogramme für Problembereiche sollen der Wirbelsäule Kraft und Beweglichkeit verleihen.
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Serie / Reihe: GU-Ratgeber Fitness
Personen: Trökes, Anna
Standort: Hauptstelle
Trökes, Anna:
Yoga für Rücken, Schulter und Nacken : [was Sie mit Yoga für Ihren Rücken tun können ; Kraft und Beweglichkeit für die gesamte Wirbelsäule ; gezielte Übungsprogramme für Problembereiche] / Anna Trökes. - 1. Aufl. - München : Gräfe und Unzer, 2006. - 126 S. : zahlr. Ill. (farb.)
ISBN 3-8338-0108-5 12.90
Krankheiten des Stütz- und Bewegungsapparates einschließlich - Signatur: Ve TRO - Sachbuch