Intervallfasten
für ein langes Leben - schlank und gesund
Das 14-Tage-Einsteiger-Programm beruht auf einer Kombination aus veganer Ernährung, Bewegungsübungen und Essenspausen nach dem Prinzip 16:8.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Bracht, Petra
Standort: Hauptstelle
Vc BRA
Bracht, Petra:
Intervallfasten : für ein langes Leben - schlank und gesund / Dr. Petra Bracht. - 11. Auflage. - München : Gräfe und Unzer Verlag GmbH, 2018. - 143 Seiten : Illustrationen (farbig) ; 20 cm
ISBN 978-3-8338-6540-4 kt. : EUR 14.99
Vcl 3 - Sachbuch