Bachman, Katharina
SOS Schlank ohne Sport Das Kochbuch 160 leckere Rezepte mit Power-Lebensmitteln
Sachlit.-Buch

äSOS Schlank ohne Sportô überzeugte auf Anhieb eine große Leserschaft - Zigtausende haben inzwischen mit dem Stoffwechselprogramm aus den Tropen erfolgreich abgenommen und ein neues Ernährungsbewusstsein entwickelt. Das Geheimnis: ein hocheffektiver 7-Tage-Detox-Plan sowie die Umstellung auf eine Ernährung mit wertvollen Superfoods wie beispielsweise Kokosnussöl, Chia-Samen oder Gula Malacca. Im gleichnamigen Kochbuch legt Katharina Bachman jetzt nach - mit vielen leckeren Rezepten und einem leicht umsetzbaren Praxisprogramm. Nach der Entgiftungswoche folgen drei Wochen mit detaillierten Tagesplänen, weiteren köstlichen Rezepten - auch zum Naschen -, Tipps für Gesundheitsbewusste und einem großen Frage-Antwort-Teil.


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Personen: Bachman, Katharina

Schlagwörter: Kochbuch Ernährung bei Gewichtsproblemen, Diätformen

NK Bac

Bachman, Katharina:
SOS Schlank ohne Sport Das Kochbuch : 160 leckere Rezepte mit Power-Lebensmitteln / Katharina Bachman. - 1.Aufl. - München : Mosaik bei Goldmann, 2016. - 143 S.: 30 Fot. - (Goldmann Lesen Erleben; 22145; .)
ISBN 978-3-442-22145-5 EUR 15,50

Zugangsnummer: 0032794001
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