er Welterfolg zum Trendthema »Micro Habits« jetzt endlich auch als haptisches Hörbuch
Das Geheimnis des Erfolgs: »Die 1%-Methode«. Sie liefert das nötige Handwerkszeug, mit dem Sie jedes Ziel erreichen. James Clear, erfolgreicher Coach und einer der führenden Experten für Gewohnheitsbildung, zeigt praktische Strategien, mit denen Sie jeden Tag etwas besser werden bei dem, was Sie sich vornehmen. Denn bereits kleinste Veränderungen der täglichen Routine können dem Leben eine neue Richtung geben. Clears Methode greift auf Erkenntnisse aus Biologie, Psychologie und Neurowissenschaften zurück und funktioniert in allen Lebensbereichen. Ganz egal, was Sie erreichen möchten - ob sportliche Höchstleistungen, berufliche Meilensteine oder persönliche Ziele wie mit dem Rauchen aufzuhören -, mit diesem Hörbuch schaffen Sie es ganz sicher.
Weiterführende Informationen
Personen: Clear, James Brod, Oliver Tschöpe, Annika
F 123 Clear
Clear, James:
¬Die¬ 1%-Methode : minimale Veränderung, maximale Wirkung / James Clear ; gelesen von Oliver Brod ; aus dem Englischen von Annika Tschöpe. - Leicht gekürzte Lesung. - München : Der Hörverlag, 2021. - 1 CD (circa 7 h 10 min) ; 95 g
Einheitssacht.: Atomic habits
ISBN 978-3-8445-4463-3 in Behältnis : 13,00 EUR
Psychologische Fragen der Lebensführung. Lebenskrisen, Lebensprobleme und ihre Bewältigung - Hörbuch