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Jacobsen, Edmund
Progressive Muskelentspannung
Musik (CD, DVD)

Die Progressive Muskelentspannung (PMR) eignet sich besonders gut zum Einstieg in Entspannungsverfahren. Sie ist angenehm aktiv, sehr leicht zu erlernen und entfaltet ihre positive Wirkung quasi sofort. Sie ist ideal, um innere Spannungszustände, Schlafstörungen, Stress sowie schmerzhafte Verspannungen zu besiegen. Sie aktiviert das Immunsystem und stärkt das Herz-Kreislauf-System. IHRE WIRKUNG IST TAUSENDFACH UNTERSUCHT UND BEWIESEN.

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Personen: Jacobsen, Edmund Berg, Elisabeth Khan, Kamal

Schlagwörter: Autogenes Training Naturklänge Entspannung Meditation Progressive Muskelentspannung Relaxation

Interessenkreis: Instrumentalmusik therapeutische Medien Entspannungsmusik

TM 139 Jacob

Jacobsen, Edmund:
Progressive Muskelentspannung / von Edmund Jacobsen. Gespr. von Elisabeth Berg. Musik von Kamal Khan. - Forchheim : mystery music GmbH, 2003. - 1 CD (ca. 66 Min.)
EAN 4012897580738

Zugangsnummer: 2017/4008 - Barcode: 00004361
Weitere Formen - Musik (CD, DVD)