Resilienz
der Weg zu innerer Kraft
Möchten Sie höheren Belastungen im Alltag standhalten können? Dann üben Sie sich in Resilienz! Alles, was Sie für innere Stärke und mentale Widerstandsfähigkeit brauchen, liegt bereits in Ihnen. Sie müssen es nur in sich wecken und trainieren! Dabei möchte dieses Buch gerne unterstützen.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Serie / Reihe: Mein 8-Wochen-Programm
Personen: Hunold, Andrea
O 615 Hunol
Hunold, Andrea:
Resilienz : der Weg zu innerer Kraft / Andrea Hunold. - Köln : Helmut Lingen Verlag, 2020. - 128 Seiten : Farbfotos. - (Mein 8-Wochen-Programm)
kartoniert
Entspannungstechniken - Buch