Vorsicht, Bauchfett
was es so gefährlich macht und wie sie es loswerden
Ein Fahrplan zur schnellen Reduktion des Hüftgolds.
Bauchfett ist nicht nur unattraktiv - es kann sogar gefährlich werden:
Es erhöht das Risiko für Diabetes, Bluthochdruck, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Schlaganfall.
Mit diesem Ratgeber erhalten Sie Strategien zur Selbsthilfe:
- Stressreduzierung und Lebensstiländerungen
- die besten sportlichen Aktivitäten und Übungen
- 30 köstliche Rezepte, die beim Abnehmen helfen.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Weiterführende Informationen
O 613.3 Vorsi
Vorsicht, Bauchfett : was es so gefährlich macht und wie sie es loswerden. - Augsburg : Weltbild, 2020. - 144 Seiten : zahlreiche Fotografien
ISBN 978-3-8289-4456-5 Broschur : 12,99 EUR
Ernährung bei Gewichtsproblemen - Buch