Stephens, Mark
Yoga-Workouts gestalten Begleitbuch
sonstiges Material

Mark Stephens' umfassendes Handbuch Yoga Workouts gestalten gilt längst als Standardwerk für die Yogapraxis. Mit diesem Set - bestehend aus umfangreichem Booklet und 100 Übungskarten - wird es nun noch leichter, ein komplettes Workout aus einzelnen Übungen zusammenzustellen.


Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.

Personen: Stephens, Mark

Schlagwörter: Sport Körper Yoga Meditation Entspannungstechnik Dehnung

Interessenkreis: Sport Entspannung

O 615.1 Steph

Stephens, Mark:
Yoga-Workouts gestalten : Begleitbuch / Mark Stephens. - 1. Auflage. - München : riva, 2017. - 89 Seiten : Illustrationen ; 11.7 cm x 16.8 cm
Broschur : 24.99 (DE), EUR 25.70

Zugangsnummer: 2021/0137 - Barcode: 00011887
Yoga - sonstiges Material