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Kindel, Nils
Handbuch Laufen langfristig schmerzfrei und leistungsfähig
eMedium

Handbuch Laufen ist ein Ratgeber, der die Bereiche Biomechanik, Sportpsychologie und Trainingswissenschaft vereint. Die einzigartige Kombination vermittelt Läufer*innen das nötige Wissen, um ein umfassendes, auf sie abgestimmtes Trainingskonzept zu erstellen. Das Ziel des Buchs ist es, Läufer*innen alle Werkzeuge an die Hand zu geben, die sie benötigen, um langfristig schmerzfrei sowie leistungsfähig zu laufen und damit den Sport den sie lieben leicht, frei und endlos auszuüben.

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Weiterführende Informationen

Personen: Kindel, Nils

Standort: Onleihe

Kindel, Nils:
Handbuch Laufen : langfristig schmerzfrei und leistungsfähig : Meyer & Meyer, 2024. - 264 S.
ISBN 978-3-8403-3867-0

Zugangsnummer: 7002/2679
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