Der indische Internist und Ayurveda-Arzt, der in den USA lebt (vgl. BA 10/95), beschreibt die Kriterien natürlicher Verdauung auf ayurvedisch-ganzheitlicher Basis. Dazu informiert er den Leser über den ihm entsprechenden Persönlichkeits- und Konstitutionstyp und den Verdauungsprozess nach ayurvedischer Lehre. Praktische Ratschläge zur naturgemässen Ernährung und Esspraxis werden ergänzt durch Informationen zu Gefühlswelt und individuellem Biorhythmus. Zum ayurvedischen Weg einer natürlichen Verdauung gehören auch sinnvoller Ausgleichssport und spezielle Yogaübungen. Informationen über besondere Verdauungsstörungen und ihre Symptome, Bezugsquellen für Ayurvedaprodukte, Wortverzeichnis und Register schliessen den verständlichen, handlichen Ratgeber ab, der in jeden Bestand mit Titeln zur alternativen indischen Heilkunst passt.
Personen: Chopra, Deepak
VL.G Chop
Chopra, Deepak:
¬Die¬ natürliche Verdauung / Deepak Chopra. - 1. [Aufl.]. - Bergisch Gladbach : Lübbe, 1996. - 176 S. : Ill., graph. Darst. ; 21 cm. - (Lübbe-Ayurveda-Ratgeber)
Einheitssacht.: Perfect digestion. - Aus dem Engl. übers.
ISBN 978-3-7857-0838-5 fest geb. : 22,00
*Gesundheit, Krankheit (soweit selbst behandelbar), Säuglingspflege - Buch