Besser fühlen
Eine Reise zur Gelassenheit
Der Psychologe analysiert Erkenntnisse über Gefühle aus Jahrtausenden der Menschheitsgeschichte. Es zeigt sich, dass Angst eine sehr hilfreiche, lebensschützende Emotion ist, dass heftige Empfindungen wie Trauer und Wut stark machen und Gelassenheit uns durch Lebensstürme manövrieren kann.
Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.
Personen: Windscheid, Leon
Windscheid, Leon:
Besser fühlen : Eine Reise zur Gelassenheit. - Hamburg : Rowohlt Polaris. - 264 Seiten : Illustrationen, Diagramme, schwarz-weiß ; 21 cm
ISBN 978-3-499-00377-6 Broschur : 16.00 (DE) EUR
Sachbücher - Signatur: Sb Winds - Buch