Froböse, Ingo
Anti-Bauchfett-Formel wie du den gefährlichen Krankmacher loswirst und deine Gesundheit nachhaltig verbesserst : das 30-Tage-Fitnessprogramm
Buch: Sachbuch

In 30 Tagen Bauchfett reduzieren!
Gesundheits- und Fitnessexperte Prof. Dr. Ingo Froböse zeigt dir, wie du den oft versteckt agierenden Krankmacher effektiv bekämpfst.

Wissen macht schlank
Was genau ist Bauchfett eigentlich und warum ist es so gefährlich? Ingo Froböse erklärt dir kurz und knapp, was es mit dem viszeralen Fett, das tief in der Bauchhöhle sitzt und die Organe umgibt, auf sich hat, welche Beschwerden es auslösen kann und warum seine Formel der beste Ansatz ist, um auch dieses innere Fett loszuwerden!

Nicht weniger, sondern richtig essen
Erfahre, welche Nährstoffe essenziell für deinen Körper sind und wie du deinen Stoffwechsel optimal ankurbelst. Einkaufslisten und zehn simple Fitnessrezepte helfen dir, eine ausgewogene Ernährung in deinen Alltag zu integrieren!

30-Tage-Trainingsprogramm
Ingo Froböse begleitet dich 30 Tag lang auf deinem Weg zu weniger Bauchfett. Seine wissenschaftlich fundierte Anti-Bauchfett-Formel setzt auf wirksame Übungen, die zu abwechslungsreichen Programmen kombiniert sind, mit denen du Muskelmasse auf- und Fettmasse abbaust. Diese Challenge ist dein Einstieg in ein langfristig gesundes und aktives Leben!


Dieses Medium ist voraussichtlich bis zum 02.01.2025 ausgeliehen. Dieses Medium ist darüber hinaus für einen weiteren Leser vorgemerkt.

Personen: Froböse, Ingo

Standort: St. Johann

Schlagwörter: Ernährung Gesunde Ernährung Abnehmen Bauchfett

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Froböse, Ingo:
Anti-Bauchfett-Formel : wie du den gefährlichen Krankmacher loswirst und deine Gesundheit nachhaltig verbesserst : das 30-Tage-Fitnessprogramm / Prof. Dr. Ingo Froböse. - Originalausgabe, 3. Auflage. - München : riva, [2024]. - 175 Seiten, Illustrationen
EAN 9783742324290 Broschur : EUR 20,60

Zugangsnummer: 0045399001 - Barcode: 3062671958
Medizin, Gesundheit - Buch: Sachbuch