Hände vors Herz Achtsamkeit und Entspannung für Groß und Klein
Buch: Kinder-Jugend

Weil Familienzeit Quality Time ist!

Kennst du das? Manchmal ist man einfach wütend oder schlecht gelaunt. Dann ist es höchste Zeit für eine Pause und positive Energie! Bist du bereit? Dann atme einmal tief aus wie ein Feuerdrache. Nimm deine Hände vors Herz und spüre, wie sich deine Atmung verlangsamt. Strecke deine Arme bis zum Himmel und mache einen Buckel wie eine Katze. Wie fühlt sich dein Körper dabei an? Merkst du, wie du langsam ruhiger wirst?
Ein entzückend illustriertes und rhythmisch gereimtes Mitmachbuch für die ganze Familie, das schon den Kleinsten spielerisch beim Entspannen hilft.


Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.

Weiterführende Informationen


Personen: Naumann, Ebi (Übers.) Bauermeister, Alex Waycott, Flora (Ill.)

Standort: St. Johann

Schlagwörter: Entspannung Konzentration Entspannungsübungen Wohlbefinden Mitmachbuch Achtsamkeit

Interessenkreis: Bilderbuch ab 3 Jahren

JD
Hän

Hände vors Herz : Achtsamkeit und Entspannung für Groß und Klein / Alex Bauermeister ; Bilder von Flora Wycott ; übersetzt von Ebi Naumann. - 1. Auflage. - München : cbj, [2019]. - 28 ungezählte Seiten : Illustrationen ; 24 cm, 386 g Hands to Heart: Breathe and Bend with Animal Friends. - Lesealter ? : ? 3–6 Jahre
EAN 9783570177129 Festeinband : EUR 13,40

Zugangsnummer: 0042550001 - Barcode: 3062641050
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