Das Wiener Psychologen/Psychotherapeuten-Ehepaar Schmitz hat bewusst keinen weiteren Ratgeber zur Selbsttherapie bei Angststörungen und Panikattacken vorgelegt, sondern den Autoren geht es darum, den potenziell Betroffenen mit dem Grundwissen über die Erscheinungsformen, die Diagnostik und die professionellen Therapiemaßnahmen auszustatten, auf dass er seine persönliche ""Angst-Matrix"" zu entwerfen und sein Leiden einzuschätzen weiß. Der Band lebt von den vielen Fallbeispielen, die rund um den Info-Teil gruppiert sind. Was die Behandlung angeht, setzen die Autoren auf bewährte Medikamente (hier kurz charakterisiert, auch hinsichtlich ihrer Nebenwirkungen) und ein Angst-Coaching auf der Grundlage der Kognitiven Verhaltenstherapie.

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Personen: Schmitz, Margot Schmitz, Michael

Standort: St. Johann

Schlagwörter: Angstbewältigung Angstzustände Panikattacke