Aufstehen oder liegen bleiben?: Tools für deine mentale Gesundheit
Auf erprobten Techniken und Erfahrungen einer Psychologin basierender Ratgeber, der Leser mit einfachen Schritt-für-Schritt-Anleitungen motiviert, mit Stimmungstiefs, emotionalem Schmerz, Ängsten und Stress umzugehen, um zu einem sinnerfüllten Lebensstil mit befriedigenden Beziehungen zu finden.
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Personen: Smith, Julie
Smith, Julie ¬[Verfasser]:
Aufstehen oder liegen bleiben?: Tools für deine mentale Gesundheit
Hamburg: Rowohlt Polaris. 2022 (Rowohlt Polaris)
Buch