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Höfler, Heike
Beckenbodengymnastik ; Übungsprogramme für Sie und Ihn
Buch: Sachbuch

Für Frauen und Männer aller Altersgruppen: Übungsprogramme zur Kräftigung und Entspannung der Beckenbodenmuskulatur bei Rückenbeschwerden, bei Haltungsproblemen, nach Operationen und vieles mehr.

Dieses Medium ist verfügbar. Es kann vorgemerkt oder direkt vor Ort ausgeliehen werden.

Personen: Höfler, Heike

Schlagwörter: Rückenbeschwerden Rückentraining Gymnastik Rücken-und Nackenschmerzen Körperhaltung Beckenbodengymnastik Muskulatur Rückenerkrankungen

Höfler, Heike:
Beckenbodengymnastik : ; Übungsprogramme für Sie und Ihn / Heike Höfler. - 3., durchgesehene Aufl. - München [u.a.] : BLV-Verl.-Ges., 2003. - 95 S.
ISBN 978-3-405-16477-5 kt. : EUR 13,40

Zugangsnummer: 0009923001
Gesundheit - Signatur: VL.G Höfl - Buch: Sachbuch